쑥활용법 썸네일형 리스트형 쑥의 효능, 봄나물 제철추천, 쑥 성분, 활용법 ▶쑥 (korean wormwood) 코로나 여파여도 어김없이 봄은 찾아왔습니다. 싱그러운 봄이 되어 우리의 건강에도 활력을 넣어주어야 될 것 같습니다. 4월에서 5월초 채취하면 가장 좋은 대표적인 봄나물 쑥이 있습니다. 쑥은 옛날 조상들로부터 건강에 좋다고 많이 하였습니다. 좋은 성분들이 다양하게 있어 약재료로도 사용하고 있습니다. 대표적인 봄나물 5월경 채취한 쑥이 독성이 없고 일품입니다. 쑥의 건강한 향은 치네올이라는 정유성분 때문이라고 합니다. 최근 뷰티계에서도 쑥이 피부에 좋은 인기가 있는 성분으로 자리잡았습니다. ▶쑥의 효능 쑥의 성분으로는 비타민과 무기질이 풍부하게 있습니다. 그리고 비타민A가 있어 면역력 증진에도 좋고 미네랄이 있어 장 기능에도 효과적입니다. 몸을 따뜻하게 해주는 성분이 있.. 더보기 이전 1 다음
